2018년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 22일:
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1746 kcal
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지방: 56.51g | 단백질: 85.10g | 탄수화물: 235.70g.
아침 식사: Киви, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Киви, Капуста Тушеная с Мясом, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Хлебец. 저녁 식사: Макароны с Тушенкой. 간식/기타: Кефир 1%, Бабкины Семечки Семечки, Апельсин, Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Хлебец, Зеленое Яблоко, Банан, Хлебец, Груши. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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