katya_sorokinaa님의 저널, 2018년 03월 22일

- 0,3 кг. Неудивительно, с таким-то питанием🤷🏻‍♀️

Есть не хочется от слова: "совсем". Сегодня, несмотря на возмущение начальницы, вышла на работу. Температура не падает ниже 37 уже вторую неделю. Надоедают резкие скачки настроения и мыслей. Всё как-то слишком спутано. Фотографий еды, какие есть обычно, больше не будет, так как съехала от парня. Соответственно, и желания вести дневник поубавилось.

Понимаю, что сейчас, начав есть, организм будет запасать всё в жирок. Но пока не буду стремиться к правильному питанию, так как почти вся еда вызывает отвращение. Главная задача на данный момент, начать есть хотя бы 2 раза в день.

А ещё слышу, что постоянно живу в негативе🤔 А я думала, что я позитивный человек😸 Пожалуй,надо что-то менять
46.5 kg 지금까지 감소한: 3.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 22일:
658 kcal 지방: 25.97g | 단백질: 28.36g | 탄수화물: 77.40g.   아침 식사: Песочное Печенье, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. 점심 식사: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
주 0.1 kg 감소하기

8명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Эх, у меня такие же настроения и ситуация практически точь в точь... 
2018년 03월 21일 작성이: anya.del.rey
Ань, глянула твой журнал... действительно похоже. Мы сильные и со всем справимся💪🏼 Не стоит оно таких переживаний 
2018년 03월 21일 작성이: katya_sorokinaa
Катя, так тяжело сейчас, хочется прокрутить этот период вперед, чтобы скорее прошло :(  
2018년 03월 22일 작성이: anya.del.rey
Ситуация совсем безнадежная?( У меня ещё теплится огонёк надежды, что всё будет хорошо 
2018년 03월 22일 작성이: katya_sorokinaa
Мы вместе были 3,5 года и мне уже сделали предложение пол года назад. У вот всё закончилось. Надежда теплится, но... не понятно. Люблю очень и хочу быть вместе, как бы не по-детски это звучало 
2018년 03월 22일 작성이: anya.del.rey
Напишу тебе в сообщения 🙄 
2018년 03월 22일 작성이: katya_sorokinaa

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


katya_sorokinaa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유