2018년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 22일:
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1938 kcal
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지방: 77.12g | 단백질: 41.70g | 탄수화물: 279.31g.
아침 식사: Ячневая Каша, Сухари, Смузи. 점심 식사: Картофельное Пюре, Голубцы Домашние Голубцы с Мясом и Рисом, Food Master Снежок, Баурсак. 간식/기타: Пирог с Орехами, Сливочное Масло, Сладкая Булочка. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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