|
Grubo :)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 21일:
|
1807 kcal
|
지방: 142.16g | 단백질: 78.76g | 탄수화물: 52.33g.
아침 식사: Śmietana Zakwaszana 36%, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Bakłażan, Provitus Buraczki Zasmażane, Mal Pierś z Indyka (Duszona), EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Bakallino Migdały w Płatkach, Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, OSM Śrem Twaróg Tłusty, Śmietana Zakwaszana 36%, Provitus Buraczki Zasmażane, Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|