2018년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.6 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 21일:
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2529 kcal
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지방: 64.89g | 단백질: 130.25g | 탄수화물: 293.09g.
아침 식사: Milch (Vollmilch), American Style American Sandwich, Armada Sardinen in Sonnenblumenöl, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft. 저녁 식사: Weißer Reis (Langkorn), Aldi Schlemmer Filet Italiano. 간식/기타: Weißwein, Volvic Touch Zitrone-Limette. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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