2010년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.0 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 04월 28일:
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695 kcal
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지방: 16.75g | 단백질: 32.50g | 탄수화물: 106.00g.
아침 식사: Slim-Rite Original Formula Creamy Milk Chocolate. 저녁 식사: tyson chicken breast. 간식/기타: kraft mini strawberry cheesecakes, Natural Colby & Monterey Jack Marbled Chunk Cheese, banana. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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