2018년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 21일:
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1206 kcal
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지방: 60.91g | 단백질: 73.89g | 탄수화물: 88.16g.
아침 식사: Хлеб Черный, Сосиски Молочные. 점심 식사: Щи, Хлеб. 저녁 식사: Куриные Бедрышки (Запеченные), Майонез, Лук. 간식/기타: Красное Яблоко, Банан, Eco Шоколад. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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