2018년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.6 kg
지금까지 감소한: 25.0 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
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1252 kcal
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지방: 35.93g | 단백질: 60.73g | 탄수화물: 169.44g.
아침 식사: Coffee with Cream and Sugar, Great Value Vegetable Medley, House Salad, Grilled Chicken. 저녁 식사: HMR Chicken Pasta Parmesan, HMR Chicken Pasta Parmesan. 간식/기타: HMR BeneFit Bars - Chocolate Chocolate, HMR BeneFit Bars - Peanut Butter. 더보기
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안정된 체중
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