Amando tudo isssoooo 4,700kg a menos em duas semanas.... huhuhu
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77.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
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1074 kcal
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지방: 76.15g | 단백질: 74.62g | 탄수화물: 26.95g.
점심 식사: Costeleta de Porco Frita, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Manteiga Crua. 저녁 식사: Torresmo, Tomates, Scala Queijo Colonial, Omelete. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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댓글
2018년 03월 20일 작성이: Laisfb
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Obridaga !!!! Mas to só no bicho e planta....
2018년 03월 20일 작성이: ale.bundchen
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eu tbm perdi 5 kilo em 15 dias agora faz um mês de dieta e ainda tô no 5 ... estacione q raiva
2018년 03월 20일 작성이: simonealcantar
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Bah Simone....tbm estava pensando nisso,que daqui a pouco vai estacionar,mas nao podemos desanimar, o jeito é dar uma mexida na dieta....
2018년 03월 20일 작성이: ale.bundchen
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