2018년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
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716 kcal
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지방: 19.59g | 단백질: 53.50g | 탄수화물: 83.95g.
아침 식사: Tassimo Café au Lait, Yoplait Yopa! Cerise, Tassimo Café au Lait. 저녁 식사: Carrefour Fonds d'artichauts, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Delisse Fromage Blanc 0%, Ratatouille Maison, Longley Farm Natural Cottage Cheese, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Cap Océan Cabillaud Huile d'olive Basilic, Géant Vert Cœur de Palmiers, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Florette Mâche. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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