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Nach einem kurzen Stillstand geht es jetzt weiter😁
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65.6 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
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947 kcal
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지방: 31.27g | 단백질: 36.82g | 탄수화물: 120.78g.
점심 식사: Ritter Sport Ritter Sport Kaffeesplitter, Edeka Hähnchen-Sesam-Salat auf Nudeln, Milchkaffee, Zucker. 저녁 식사: Harry Sammy's Super Sandwich, Laschinger Graved Lachs, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Burger Knäckebrot Sesam, Kirschtomaten, Solpuro Guacamole Würzig. 더보기
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2074 kcal
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운동:
숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간, Schrittzähler - 1 시간. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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