wuschal님의 저널, 2018년 03월 20일

2018년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
136.7 kg 지금까지 감소한: 26.3 kg.    남은양: 26.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
871 kcal 지방: 39.87g | 단백질: 112.93g | 탄수화물: 13.96g.   점심 식사: SPAR Virginia Pfefferschinken. 저녁 식사: Mischgemüse, Putenbrust Fleisch, Arlberger Speckwürfel. 더보기
3480 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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