2018년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
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1481 kcal
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지방: 67.50g | 단백질: 26.39g | 탄수화물: 202.72g.
아침 식사: Freche Freunde Apfel, Birne, Blaubeere & Dinkel, Kölln Haferflocken, Banane, Dattel. 점심 식사: Алми Винегрет . 간식/기타: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Apfel, Leinsamen, Honig, Apfel, Walnüsse, DM Bio Chiasamen, Orangen. 더보기
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안정된 체중
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