|
20.03 овощной день
|
86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
|
575 kcal
|
지방: 21.72g | 단백질: 16.42g | 탄수화물: 87.36g.
아침 식사: Азбука Вкуса Свекла Отварная. 점심 식사: Капуста, Сладкий Красный Перец, Авокадо. 저녁 식사: Тушеные Овощи. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста. 더보기
|
주 14.7 kg 감소하기
|
|
|