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Vamos lah... não desista...vc pode... vc consegue😉
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82.1 kg
지금까지 감소한: 30.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 19일:
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1878 kcal
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지방: 93.57g | 단백질: 163.19g | 탄수화물: 85.92g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 저녁 식사: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída. 간식/기타: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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