2018년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 19일:
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582 kcal
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지방: 19.52g | 단백질: 22.77g | 탄수화물: 88.25g.
아침 식사: Maçãs Gala. 점심 식사: Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sopa de Legumes, Mamão Papaia. 간식/기타: Sadia Pizza de Calabresa. 더보기
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주 3.4 kg 감소하기
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