2018년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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190 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 19일:
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6663 kcal
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운동:
댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 20 분, TV 시청 - 6 시간, 운전 - 2 시간, 휴식 - 7 시간 20 분, 숙면 - 8 시간, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 20 분. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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