2018년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 19일:
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883 kcal
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지방: 14.16g | 단백질: 49.27g | 탄수화물: 137.72g.
아침 식사: Elstar, Hofmaier Lachsschinken, Hähnchenbrustfilet, Edeka Bio Dinkelbrot. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Freshona Gehackte Tomaten, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Aldi Rote Paprika. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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 댓글
2018년 03월 18일 작성이: Miss Mayo
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2018년 03월 18일 작성이: MoFu27
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2018년 03월 18일 작성이: wuschel_75
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Warst Du gestern auch schon blau? 🤔
2018년 03월 19일 작성이: Rit@mine
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Nein trinke seit Mitte Dezember keinen Alkohol 😂😂😂😂😂😂😂
2018년 03월 19일 작성이: Ranger 1966
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2018년 03월 19일 작성이: Rit@mine
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