2018년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 13.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 18일:
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457 kcal
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지방: 10.06g | 단백질: 37.15g | 탄수화물: 42.44g.
아침 식사: Muller Light Vanilla Yogurt, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. 저녁 식사: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Pepsi Pepsi Max, Pepsi Pepsi Max, Fried Polenta, Tesco Carrot, Cauliflower & Broccoli , Chicken Leg Meat (Roasted, Cooked) . 더보기
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안정된 체중
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