2018년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 18일:
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2691 kcal
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지방: 119.27g | 단백질: 188.62g | 탄수화물: 219.79g.
아침 식사: Chocolate Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Queso de Cabra, Huevo, Bacó Fumat. 점심 식사: Platano Fruta Marc, Oatmeal Chocolate Chip, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hamburguesa de Vedella Ecologica, Brillante Arroz Largo XL. 저녁 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Boniato Marc. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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