2018년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 18일:
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1682 kcal
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지방: 72.25g | 단백질: 91.86g | 탄수화물: 138.11g.
아침 식사: Harry's Brioche , Confiture, Beurre 15%, Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. 점심 식사: Pain Blanc, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Lindt Chocolat Praline, Bulot, Casino Comté, Monoprix Beurre Doux, Moutarde, Huîtres, Mayonnaise, Pain Complet. 저녁 식사: Salade Caprese, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Tomates, Champignons, Carrefour Pain Complet. 더보기
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안정된 체중
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