thu-online님의 저널, 2018년 03월 18일

Uijuijui.... muss mich wieder besser beherrschen. 😉 Oder ist das die leckere Pizza 🍕 von gestern Abend 🍻 🤔
86.5 kg 지금까지 감소한: 5.2 kg.    남은양: 2.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 18일:
1809 kcal 지방: 69.64g | 단백질: 103.67g | 탄수화물: 189.52g.   아침 식사: Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Paprika, Vollkornbrötchen, Tomaten, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln, Edeka Regenbogenforelle. 저녁 식사: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Clever Roggenvollkorn Knäckebrot, Leerdammer Bärlauch, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Paprika, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Jermi Frischkäse Rolle Ananas-Mandel, Viva Vital Eiweißbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten. 더보기
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댓글 
Das wird schon wieder. Morgen ist die Pizza bestimmt wieder weg. Hasts den geschmeckt. 😀 
2018년 03월 18일 작성이: Noerg66
Nu klar. Also geschmeckt hats in der Pizzeria total lecker 😋 .  
2018년 03월 18일 작성이: thu-online
Hi,hi, dann heute auf Nutella verzichten! ;}~ 
2018년 03월 18일 작성이: Schalkerin1904
Guten Morgen, ab Montag wieder durchstarten 👍 
2018년 03월 18일 작성이: MoFu27
Mein Nutella war gestern leer und heute früh habe ich das neue Glas nicht geöffnet. Ich bin stark! 🐷🐕👍 😜 Voll der Atze!  
2018년 03월 18일 작성이: thu-online
Augen zu und durch, Nutellaboy 
2018년 03월 18일 작성이: schnorra

     
 

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