2018년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.6 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 18일:
|
2156 kcal
|
지방: 116.60g | 단백질: 89.36g | 탄수화물: 182.10g.
아침 식사: Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Aldi Bio Pumpernickel, Eridanous Baklava. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Häagen-Dazs Salted Caramel, Gekochtes Ei, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Olivenöl, Rispentomaten, Florette Feldsalat, Eridanous Baklava, Allgäuer Hofmilch Brotzeitkäse. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|