2018년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 18일:
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1695 kcal
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지방: 88.93g | 단백질: 54.81g | 탄수화물: 174.69g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Miele, Caffè (Espresso), Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. 점심 식사: Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo, Zucchine Bollite, Conad Sapori e Dintorni Agnolotti Piemontesi . 저녁 식사: Zeppole, Olive Nere, Insalata Mista Verde, Bennet Pomodori Piccadilly. 간식/기타: Olive Nere, Alesto Nuts Exotic, Arance. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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