2018년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 18일:
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812 kcal
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지방: 32.87g | 단백질: 51.94g | 탄수화물: 80.13g.
아침 식사: Чернослив, Зеленое Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вешенки Тушенные, Помидоры, Тушенный Куриный Фарш. 저녁 식사: Апельсин, Курага, Творог Гост 9%. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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