2018년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.9 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 18일:
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1084 kcal
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지방: 35.46g | 단백질: 156.67g | 탄수화물: 26.69g.
아침 식사: Kogt Æg, John West Tun i Vand. 점심 식사: Karolines Køkken Rødvinssauce 4%, Flæskesteg (kun Magert), First Price Rødkål. 저녁 식사: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Rapsolie, Green Grove Helbladet Spinat, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Champignonstykker og Stilke. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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