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Massa Grassa 12.5
Idratazione 63.8
Massa Magra 42.2
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66 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 11일:
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610 kcal
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지방: 27.71g | 단백질: 42.89g | 탄수화물: 44.61g.
아침 식사: Ecor Le Creme Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fragole, Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Perugina Cioccolato Fondente Extra 85%, Uovo senza Guscio. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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