2018년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 18일:
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1960 kcal
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지방: 60.14g | 단백질: 61.62g | 탄수화물: 220.51g.
아침 식사: Jütro Vegane Salat Mayonnaise, Gekochtes Ei, Roggenvollkornbrot. 점심 식사: Italiamo Bruschetta Pomodori, Molinari Sambuca, Bier, Mondo Italiano Steinofen Pizza Spinat-Frischkäse. 저녁 식사: Eierlikör, Ablig Feinfrost Softeis Schoko-Vanille, Wodka. 간식/기타: Kuhbonbon Caramel Vegan. 더보기
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안정된 체중
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