2018년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 18일:
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995 kcal
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지방: 32.05g | 단백질: 41.77g | 탄수화물: 138.67g.
아침 식사: Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Nasi Goreng. 점심 식사: Dancow Full Cream, Coklat, Oatmeal, Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak. 저녁 식사: Jahe, Mie Gandum. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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Leni Liu Cing Link님의 체중기록
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