2018년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 25일:
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1686 kcal
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지방: 60.55g | 단백질: 66.85g | 탄수화물: 211.76g.
아침 식사: Sainsbury's Semi Skimmed British Milk, Kellogg's Special K (New Recipe). 점심 식사: Sainsbury's Lentil Dhal Soup. 저녁 식사: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza. 간식/기타: Passion Fruit, Waitrose Belgian Double Chocolate Chunk All Butter Cookies. 더보기
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안정된 체중
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