bumbye님의 저널, 2018년 03월 17일

2018년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)

66.8 kg 지금까지 감소한: 10.3 kg. 남은양: 66.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 17일:

1037 kcal

지방: 51.30g | 단백질: 36.68g | 탄수화물: 110.55g. 아침 식사: My Coffee. 점심 식사: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade pastrami sandwich. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Kelly's Kookies Krispy Oatmeal Cookie, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, Trader Joe's Soft Bite Mini Chocolate Hazelnut Biscotti. 더보기

1796 kcal

운동: 잔디 깎기 잔디 - 36 분, 휴식 - 15 시간 24 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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