2018년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 17일:
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2055 kcal
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지방: 79.64g | 단백질: 78.00g | 탄수화물: 271.63g.
아침 식사: 바나나, 해남 고구마, 귤, 무, 감자조림, 빙그레 뽀로로와 친구들, 계란후라이, 치킨 너겟, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 대림선 김밥용 김, 밥, 김치. 점심 식사: 고기, 호두, CGV 카라멜팝콘, 파스퇴르 목장우유, 사과, 아몬드. 저녁 식사: 곶감, 하늘빛 유기두유쿵후, 삶은 계란. 간식/기타: 롯데 마테차, 동서식품 현미녹차. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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