2018년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 17일:
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885 kcal
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지방: 43.60g | 단백질: 37.12g | 탄수화물: 84.59g.
아침 식사: McDonald's Nutella, Le Rustique Camembert, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. 점심 식사: Patros Feta Leicht, Valess Veggie Schnitzel Gouda, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Activia Mango-Cerealien, Friedel Eierlikör Eier. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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