2018년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.7 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 17일:
|
1496 kcal
|
지방: 52.88g | 단백질: 107.43g | 탄수화물: 157.83g.
아침 식사: Овсяноблин, Мёд, Першинский Творог 1,8%. 점심 식사: Правильное Решение Повидло Абрикосовое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хлеб 8 Злаков, Первая Свежесть Котлета Куриная. 저녁 식사: Першинский Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Салат Витаминный, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 간식/기타: Ромовая Баба, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Першинский Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|