2018년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 17일:
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1078 kcal
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지방: 48.87g | 단백질: 61.57g | 탄수화물: 95.30g.
아침 식사: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Сыр Маасдам, Сыр Маасдам, Куриное Филе, Жареное Яйцо, Хлеб, Хлеб Черный. 점심 식사: Карусель Сметанник, Бахетле Сметанник. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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