2018년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 17일:
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877 kcal
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지방: 16.84g | 단백질: 38.64g | 탄수화물: 89.27g.
저녁 식사: Skinny Cow Vanilla Caramel Sundae, Red Raspberries, Woolworths Select Double Smoked Leg Ham , Woolworths Select Double Smoked Leg Ham , Praise Balsamic Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 간식/기타: Black Swan Tzatziki Skinny Dip, Cabernet Sauvignon Wine , Cabernet Sauvignon Wine , Vita Vigor Grissini Breadsticks (Sesame), Vita Vigor Grissini Breadsticks (Sesame). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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