2018년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 16일:
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606 kcal
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지방: 18.75g | 단백질: 20.43g | 탄수화물: 88.68g.
아침 식사: Шишкин Лес Вода Питьевая, Красная Цена Молоко 1,5%, Быстров Каша Овсяная с Персиком. 점심 식사: Гречка Отварная. 간식/기타: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. 더보기
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주 17.5 kg 감소하기
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