2018년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 16일:
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3145 kcal
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지방: 127.44g | 단백질: 186.53g | 탄수화물: 318.80g.
아침 식사: Hacendado Queso de Cabra, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Prozis Peanut Butter Smooth, Huevo, Casa Tarradellas Cintas de Bacon, Hogaza de Nueces. 점심 식사: Orellanes, Chocolate Café, Platano Fruta Marc, Yogur Griego Light, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Patata Marc. 저녁 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Maggi Puré de Patatas, Patata Marc, Bonpreu Pit Filetejat de Pollastre. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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