|
Joku mahapöpö iski, yö on juostu vessassa mut paino (ehkä just siks) alle sata!!!! 🤗
|
99.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 16일:
|
1631 kcal
|
지방: 92.98g | 단백질: 115.58g | 탄수화물: 76.81g.
아침 식사: Vadelmat, Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kaurapuuro, Vadelma Mehukeitto, Rasvaton Raejuusto 0,2%, Mustikka. 점심 식사: Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Makubroiler Chili Sitruuna, Kadett 5%, Porkkana, Rypsiöljy, Kananmuna. 저녁 식사: Turun Sinappi Mieto, Valio Koskenlaskija Voimakas, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Paprika (Punainen), Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki. 간식/기타: Fazer Tumma Suklaa 47%. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|