2018년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 16일:
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529 kcal
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지방: 22.87g | 단백질: 10.77g | 탄수화물: 73.44g.
아침 식사: Яблоко Зеленое, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста, Черкашин Колбаса Молочная, Подсолнечное Масло. 간식/기타: Монетка Зефир Классический. 더보기
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안정된 체중
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