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69.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 16일:
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740 kcal
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지방: 19.89g | 단백질: 30.23g | 탄수화물: 112.19g.
아침 식사: Лента Курага без Косточки, Кофе (из Молотых Зерен), Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Ого Отруби Пшеничные. 점심 식사: Ого Отруби Пшеничные, Постный Борщ. 저녁 식사: Кабачки Тушеные, Сытоедов Плов Постный с Грибами. 간식/기타: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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