2018년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 16일:
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1733 kcal
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지방: 72.52g | 단백질: 61.54g | 탄수화물: 227.56g.
아침 식사: Мёд, Магнит Салат Русская Красавица, Кофе с Сахаром, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Хлеб. 점심 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Компот из Сухофруктов, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Pizza Mia Пицца с Колбасой. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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