2018년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.3 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 16일:
|
291 kcal
|
지방: 10.73g | 단백질: 29.73g | 탄수화물: 19.71g.
아침 식사: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Мёд, Зеленый Чай, Морской Окунь, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|