2018년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 15일:
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2184 kcal
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지방: 39.10g | 단백질: 101.41g | 탄수화물: 334.20g.
아침 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Fiorentini Riso Soffiato Bio, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata di Albicocche, Zucchero. 저녁 식사: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Zuegg Marmellata di Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Gallette di Farro, Alpina Fiocchi di Latte, Consilia Zuppa di Legumi e Cereali, KV Nordic Salmone Affumicato. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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