2018년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 15일:
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475 kcal
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지방: 20.98g | 단백질: 44.46g | 탄수화물: 26.35g.
아침 식사: Queijo Mozzarella, Omelete. 점심 식사: Molho de Tomate, Cebolas, Tomates, Peito de Frango, Predilecta Milho Verde em Conserva. 간식/기타: Rapadura. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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