2018년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.2 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 15일:
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1550 kcal
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지방: 110.49g | 단백질: 105.46g | 탄수화물: 36.75g.
아침 식사: الفول السوداني المسلوق, جبنة شيدر, الخس, بيضة. 점심 식사: السمن, الطماطم, الفول السوداني المسلوق, لحم البقر, كوسة. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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