2018년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 15일:
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3236 kcal
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지방: 134.67g | 단백질: 191.45g | 탄수화물: 309.22g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter Smooth, Orellanes, Prozis Peanut Butter Smooth, Brüggen Copos de Avena, Oatmeal Chocolate Chip, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Hacendado Queso de Cabra, Huevo. 점심 식사: Orellanes, Platano Fruta Marc, Hogaza de Nueces, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hamburguesa de Vedella Ecologica, Hacendado Garbanzos Cocidos. 저녁 식사: Oatmeal Chocolate Chip, Platano Fruta Marc, Yogur Griego Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonpreu Salmó Fumat, Patata Marc. 간식/기타: Cottage Cheese. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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