fred4win님의 저널, 2018년 03월 15일

Water Loss
97.9 kg 지금까지 감소한: 1.0 kg.    남은양: 7.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 15일:
1188 kcal 지방: 93.74g | 단백질: 79.48g | 탄수화물: 5.10g.   아침 식사: Butter, Coffee, Fried Egg, Ground or Patty Pork. 점심 식사: Kirkland Signature Walnuts. 저녁 식사: Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Mozzarella Cheese. 더보기
주 7.0 kg 감소하기

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댓글 
Fred were doing it one step at a time .  
2018년 04월 17일 작성이: pattychaney1
Great drop, I'll take it whatever you call it lol! 
2018년 04월 17일 작성이: 8Patty

     
 

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