2018년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 15일:
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2310 kcal
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지방: 95.63g | 단백질: 88.51g | 탄수화물: 272.93g.
아침 식사: Сахар, Самса с Курицей. 점심 식사: Сладкий Красный Перец, Плов со Свининой. 저녁 식사: Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Сахар, Пирог с Рыбой, Сладкий Красный Перец, Плов с Курицей. 간식/기타: Банан. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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