2018년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 14일:
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1080 kcal
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지방: 34.15g | 단백질: 74.91g | 탄수화물: 113.01g.
아침 식사: Gekookt Eigeel, Gekookt Eiwit, Pindakaas, Wasa Original Crisp. 점심 식사: Komkommer, AH Mandarijnen, Chiquita Banaan, AH Jonagold, Orangefit Fit Green Protein Vanille. 간식/기타: Koningsvogel Sambal Badjak, ERU Goudkuipje, Wasa Knäckebröd Sesam. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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